In lupta cu kilogramele, mersul pe bicicleta e mai eficient decat mersul pe jos
Pentru a pierde in greutate, nimic nu functioneaza mai bine decat asocierea unui regim alimentar hipocaloric, dar echilibrat, unui program de exercitii fizice. Ei bine,…
Dieta saraca in grasimi nu e cea mai eficienta cale de slabit pe termen lung
Eficienta dietei sarace in grasimi in ceea ce priveste lupta cu kilogramele in plus a constituit un subiect de dezbatere si controverse timp de decenii…
Sa crezi ca esti predispus genetic la ingrasare te poate face obez
Devenim ceea ce gandim. In momentul in care ne lasam dominati de ideea ca luam in greutate din cauza bagajului genetic nefavorabil, nu facem altceva…
Excesul ponderal grabeste aparitia bolii Alzheimer
Povara kilogramelor in plus apasa greu asupra sanatatii. Nu mai este o noutate pentru nimeni ca obezitatea este un factor de risc major pentru diabet…
Cameron Diaz pregateste o carte de nutritie
Frumusica actrita are valori foarte clare in ceea ce priveste frumusetea si ingrijirea corpului, asa ca vrea sa impartaseasca femeilor din intreaga lume cele mai…
Pozele de pe Facebook te fac constient de greutatea ta
Cine crede ca Facebook e o pierdere de vreme nu are prea multa dreptate sau cel putin aceasta ar fi concluzia unui studiu realizat de…
3 metode sigure pentru a te simti grozav in pielea ta
Conform unei statistici, 80% dintre femei nu sunt deloc multumite de ceea ce vad in oglinda – treci mai bine in grupul celor 20 de…
Lupta cu cantarul si kilogramele in plus
Pentru ca cei mai multi dintre noi ne dorim sa pierdem in greutate, majoritatea stim cat de mult cantarim. Unele persoane au chiar si un…
Christina Aguilera, de la corp perfect la o greutate alarmanta
„Ce s-a intamplat cu Christina?”, aceasta este intrebarea de pe buzele tuturor de mai bine de sase luni. De la o femeie superba, slaba, dar…
Guma de mestecat care te ajuta sa slabesti
Cercetatorii de la Universitatea Syracuse au creat o guma de mestecat care taie apetitul, jucand un rol esential in procesul de slabire. Aceasta guma de…
