Toate bunatatile culinare, rontaielile delicioase, deserturile ademenitoare, sucurile si alte rasfaturi de peste zi ne costa... calorii. In aceasta optica ar trebui abordat comportamentul nostru…
Sa tii socoteala caloriilor pe care le consumi intr-o zi nu este deloc o treaba usoara, nu-i asa? Vestea buna este ca poti evita aceasta…
Nu-i usor sa dai jos kilogramele in plus, dar e si mai complicat sa previi intoarcerea lor dupa ce tii o cura de slabire. Stabilizarea…
Faci parte din categoria oamenilor care iau micul dejun pe fuga, in drum spre serviciu? Atunci sa nu te mai mire faptul ca incepi sa…
Ordinea in care venim pe lume conteaza. Daca studii anterioare sugerau ca primul nascut al familiei ar fi avantajat in ceea ce priveste inteligenta, comparativ…
Daca vrei sa slabesti si sa-ti schimbi metabolismul, astfel incat sa nu te mai ingrasi niciodata, incearca dieta daneza! Faimoasa dieta daneza este foarte restrictiva…
Un nou studiu realizat de Ipsos arata ca slabitul se numara in continuare printre cele mai importante preocupari ale femeilor si este o sursa majora…
Organizatia Mondiala a Sanatatii a comandat realizarea unui studiu complex privind consumul de zahar in randul populatiei si legatura acestuia cu greutatea corporala, studiu ce…
Prilej de voie buna si mese in familie, perioada sarbatorilor de iarna te face, aproape intotdeauna, sa castigi si un kilogram, doua sau mai multe.…
La inceputul verii, toate vrem sa slabim cateva kilograme si sa ne pregatim corpul pentru vacanta. Cori Gramescu, o antrenoare foarte iubita in Bucuresti si…
