Rădăcinoasele – scurtă prezentare
Legumele rădăcinoase sunt reprezentate de un număr relativ mare de specii, dintre care sunt consumate cel mai frecvent morcovul, țelina, pătrunjelul, păstârnacul, sfecla roșie, ridichea…
5 condimente care îți reduc pofta de mâncare
Una dintre marile provocari pentru orice dieta este cum sa reduci pofta de mancare. Din fericire exista o serie de condimente care au ca efect, printre…
Top alimente de primavara pentru slabit
Primavara este anotimpul ideal pentru a-ti reinnoi obiceiurile alimentare si, bineinteles, silueta! Usor, usor, pietele incep sa fie surse extraordinare de verdeturi proaspete, legume cu…
Despre pătrunjel, o plantă cu beneficii importante pentru sănătate
In urma cu aproape trei decenii s-a intuit existenta unor principii "estrogenice" (hormonii feminini) existente in banala frunza verde de patrunjel. Aceasta ipoteza, pe atunci…
