4 rețete cu cartofi dulci pentru diabetici
Cartofii dulci sunt o opțiune excelentă pentru cei care suferă de diabet și vor să savureze preparate delicioase, fără griji. Nu doar că au un…
Rețete pentru felul 2 – idei de mâncare pentru toată familia
Felul 2 este, de obicei, punctul central al unei mese de prânz sau cină, oferind satietate și nutrienți esențiali pentru întreaga familie. Când alegi rețete…
Rețete simple și sănătoase cu orez brun
Dacă ești în căutarea unor opțiuni delicioase și sănătoase pentru a-ți diversifica dieta, atunci rețetele cu orez brun sunt alegerea perfectă pentru tine. Orezul brun…
5 rețete rapide cu sfeclă roșie
Mulți oameni trec pe lângă sfecla roșie în magazine sau o evită pentru că nu știu cum să o pregătească și să o adauge în…
Ce gătește un medic nutriționist. Exemple de rețete simple și delicioase
În cabinetul medical, este ghid pentru persoanele cu probleme de greutate, pe care le îndrumă cu blândețe către o relație echilibrată cu mâncarea, un corp…
Somon cu lămâie, rozmarin și sparanghel
O rețetă cu somon este întotdeauna bine-venită. Toată lumea știe că somonul este delicios și sănătos, mai ales dacă este gătit corect. Aduce reale beneficii…
Cu ce beneficii pentru sănătate vine consumul de morcovi
In aceste zile friguroase, am gasit o metoda foarte buna de a te incalzi si de a-ti face “plinul” de vitamine si minerale: consumand cat…
Alertă pentru gurmanzi! Lasagna low-carb și cu puține calorii
Dacă ești un mare fan al preparatelor cu paste, iar lasagna este una dintre plăcerile tale vinovate, atunci această rețetă te va încânta nespus. Pe…
Rețete cu linte verde
Ai o mulțime de motive să incluzi în meniu cât mai des rețete cu linte verde. Această leguminoasă deține nenumărate proprietăți benefice, fiind un veritabil…
Burger raw vegan
Dacă ți se pare că arată bine, trebuie să știi că are un gust și mai și. Dacă ți se pare că arată ciudat, nu…
