Idei de dressing sănătos pentru salată
Salatele sunt o opțiune ușoară pentru oricine caută o masă sănătoasă și mai slab calorică. Cu toate astea, un dressing pentru salată ales greșit îți…
Slăbește în vacanță! Ai multe posibilități
Îți pare greu de crezut că poți slabi în vacanță?! Te vei convinge că nu este. De fapt, este mult mai simplu să slăbești în…
3 idei de salate pe care să le încerci vara aceasta dacă ești la dietă
Odată cu venirea verii, trebuie să profităm de toate bunătățile pe care aceasta ni le oferă în materie de fructe și legume. Dacă ești la…
Ce sa pui mai des in bolul cu salata: top 10 cele mai bune verdeturi
Că salatele cu frunze verzi sunt nemaipomenite pentru sănătate și siluetă, e o chestiune unanim acceptată și arhicunoscută. Ceea ce puțini dintre noi au în…
Salată de ton cu castravete și avocado
Știm că mixul de ton cu avocado și castravete sună nemaipomenit. Dar adevărul esta că salata n-ar avea niciun farmec fără ceapa lăsată la înmuiat…
Salată de somon fume, măr, pară, stafide și brânză de capră
Putem spune ca această salată împacă pe toată lumea. Este ușor de preparat, nu îngrașă și este sănătoasă. Mai mult, mixul de arome te poate…
Salată de pepene roșu cu ricotta
Pentru această salată răcoritoare aveți nevoie de: pepene roșu proaspăt, un castravete, două roșii potrivite, câteva măsline verzi, rucola, ricotta, ulei de măsline, oțet balsamic,…
