Antrenament usor și eficient pentru abdomen
De colăcel în jurul taliei ai nevoie doar dacă nu știi să înoți. De un colăcel de grăsime pe abdomen nu ai nevoie deloc! Arată…
Program scurt pentru coapse
Multe persoane se confruntă cu depunerile inestetice de grăsime de pe coapse. Această zonă, mai ales în cazul femeilor, necesită multă atenție și antrenament constant…
