Mierea, un miracol pentru sănătate
Utilizata inca din antichitate, atat ca medicament, cat si la ritualuri si ceremonii, mierea este cel mai puternic energizant natural, cu un continut de peste…
Băuturile cu îndulcitori artificiali, la fel de periculoase pentru sănătatea inimii ca sucurile cu zahăr
Băuturile dulci, fie că sunt cu zahăr sau îndulcitori artificiali, au fost deopotrivă asociate unui risc mai mare de boli cardiovasculare. Acest lucru sugerează că…
Îndulcitorii – pe care e indicat să-i folosești?!
Poate că niciun alt produs alimentar nu a fost mai hulit în ultimul timp așa cum a fost zahărul. Dintr-o pudră a bucuriei, de care…
Dieta și celulita: alimente indicate și care trebuie evitate
Dacă te numeri printre nefericitele „terorizate” de celulită, cu siguranță trebuie să-ți revizuiești modul de alimentație. De foarte multe ori, reprezintă o condiție indispensabilă pentru…
Efectele amare ale zahărului: ce pățești când îl consumi în exces
Zahărul este unul dintre cele mai folosite ingrediente la ora actuală în industria alimentară. E adăugat în compoziția tot mai multor produse, chiar și în…
Gustoase și sănătoase: brioșe cu fulgi de ovăz și banane
Fac o pereche grozavă cu o cafea neagră sau un ceai aromat la micul dejun, fiind o alternativă formidabilă pentru clasicul terci de ovăz. Cu…
Poate dieta să influențeze starea de spirit?
Cu toții știm că ceea ce mâncăm va avea repercusiuni asupra felului în care arătăm. Cu cât mâncăm mai mult și mai dezorganizat, cu atât…
Băuturile festive pe bază de cafea conțin chiar și peste 20 de lingurițe de zahăr!
Aromate și cu topping-uri care mai de care mai apetisante, băuturile aburinde cu cafea ne ispitesc ori de câte ori trecem pe lângă un coffe…
Medicii avertizează: incidența cariilor dentare crește în perioada Sărbătorilor
Luna decembrie este despre familie, prieteni și mese îmbelșugate cu tot felul de preparate irezistibile. Printre atâtea bucurii și tentații culinare, tindem să ne neglijăm…
“Dieta Dukan m-a ajutat să slăbesc 20 de kilograme”
Dana Afrăsinei scrie din 2014 pe blogul de rețete și nutriție T’s Secrets. Scrie despre diete, viață sănătoasă, calorii. Dana are un umor aparte când…
