Wellness - Stil de viata

Articole alese pentru tine

Sportul potrivit pentru copilul tau
Sportul potrivit pentru copilul tau
Bowlingul, un sport-provocare
Bowlingul, un sport-provocare
E timpul pentru spinning!
E timpul pentru spinning!

Relativ nou introdus in lumea sporturilor de intretinere, asa-numitul „indoor cycling” promite sa iti sculpteze silueta in cel mai scurt t..

Iesi din tipare! Slabeste si tonifica-ti întregul corp la… BOX
Iesi din tipare! Slabeste si tonifica-ti întregul corp la… BOX

Cand ne gandim la box, avem tendinta sa-l consideram un sport dur, insa putini stiu ca a fost considerat sportul gentlemanilor inca de cand a fost..

Spate prea mic? Fa-l sa creasca!
Spate prea mic? Fa-l sa creasca!

Intotdeauna un spate lat, masiv si puternic este considerat o masura a fortei unui barbat. Insa un spate impresionant ca latime nu reprezinta neap..

“Ardeti” grasimile in mod inteligent
“Ardeti” grasimile in mod inteligent

Cu totii suntem preocupati de felul in care aratam. Unii mai mult, altii mai putin... Si cum felul nostru de a arata bine depinde in mare parte de ce ..

Fii activ ca sa slabesti!
Fii activ ca sa slabesti!

In acest articol ne propunem sa va oferim un ghid, usor de parcurs, al diverselor tipuri de activitati sportive (si nu numai) si consumul mediu de cal..

Tii cont de medicii virtuali?
Tii cont de medicii virtuali?

Iti doresti o silueta atletica, atragatoare, sau vrei doar sa iti monitorizezi constant starea de sanatate? Indreapta-ti atentia spre cele mai noi gad..

Succesul unei sedinte de aerobic
Succesul unei sedinte de aerobic

Salile de aerobic si fitness devin neincapatoare mai ales in aceasta perioada, dinaintea inceperii sezonului estival. Majoritatea persoanelor care ale..

Echipament complet pentru munte – partea I –
Echipament complet pentru munte – partea I –

Dintre toate formele de miscare cunoscute, drumetia pe carari de munte combina cel mai bine miscarea benefica pentru intregul organism cu relaxarea. ..